应用介绍
软件介绍
戒手机这款应用真的是我最近的救星，尤其是对那些每天都被手机绑架的人来说。它最大的价值在于帮助你合理控制手机使用时间，尤其是在开会、学习等需要集中精力的时候。定时锁机功能可以有效减少干扰，让你专注于手头的事情。而且还有白名单管理，重要消息不会漏接，简直是工作和学习的双赢！
软件特色
白名单管理让重要通知不被错过
定时锁机功能，避免干扰很给力
定时锁机功能超实用，避免随意刷手机
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使用指南
学习难度
新手上手完全没难度，基本几分钟就能搞定设置。建议先试着设置一个简单的锁机时间，让自己慢慢适应！
使用技巧
• 避免过于频繁调整设置，这样会打断自己的节奏
• 最有效的方式是结合日常工作计划来定时锁机，让自己有明确目标
• 每天晚上设定好第二天的使用时间，养成习惯
常见问题
• 有时候统计数据更新不及时，要耐心等一下
• 部分安卓设备兼容性问题，有时需要重启一下
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历史版本
v3.5.7
当前版本
51.08MB
2025-07-06
