喝水小本 v1.0.11

软件介绍

喝水小本真的是一款太贴心的小助手了。需要注意的是，特别适合那些忙得连喝水都忘了的朋友。它能智能提醒你按时补水，避免了因为工作或学习而忽视身体健康的问题。你可以根据自己喜欢的杯子容量来制定喝水计划，每次喝水的时候都有种仪式感，感觉自己像个小公主/王子。而且还能记录每天的饮水量，让你清楚知道自己到底喝了多少水，帮助养成良好的饮水习惯，真的是一举多得。

软件特色

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智能喝水提醒，真的是太贴心了，解放双手的同时还能保护肾脏。

智能喝水提醒，让你不再错过每一次补水的机会

可以根据自己的杯子容量来设置喝水计划，让每次喝水都更有仪式感。

简单易用，不需要复杂的设置

社交平台上的用户推荐渠道

使用场景

在办公室时，用来提醒自己多喝水，不然一忙就忘了。

健身后也能快速记录自己的水分摄入量，更加科学合理。

在办公环境中特别有用，帮助员工保持健康的饮水习惯，提高工作效率

学习的时候，可以把喝水当成短暂休息，缓解疲劳。

版本亮点

相比其他类似应用，这款的界面真的超可爱，让人忍不住想打开它。

设定目标的时候可以自定义，非常人性化，很适合不同需求的人。

使用过程中简单明了，不需要复杂设置，一上手就懂。

常见问题

如何与日程管理结合使用。

在日程安排时，可以加入喝水提醒，增强记忆效果，更容易坚持。

如果觉得目标太高该怎么办。

建议逐步调整目标，从自己能接受的量开始，慢慢适应。

这个app怎样设置喝水提醒。

打开app后，在设置里可以找到提醒选项，轻松设定每小时或自定义频率。

能否记录之前未记录的饮水量。

可以手动输入之前未记录的数据，系统会自动更新饮水总量。