应用介绍
软件介绍
呃，自律锁屏真的是我最近找到的一个宝藏应用！它帮我控制了手机使用时间，尤其是学习和工作时，不再被各种消息打扰。你只需设置好锁屏的时间段，就能专注于手头的事情，效率大大提升。最让我觉得贴心的是，它不仅可以统计我的使用情况，还支持计划任务，让我能有条不紊地完成工作。用了一段时间后，我真的感到自己对手机的依赖性减轻了，生活也变得更有规律，非常值得尝试！
软件特色
定时锁屏功能，帮助我控制使用手机的时间
白名单设置很人性化，让紧急事情也能及时处理
计划任务设置，能让我专注完成工作
用户评价区总是有很多好评
完全没有广告的干扰，使用体验超棒
使用场景
可以与日历、提醒事项等其他应用结合使用，更加方便管理自己的时间安排。比如安排好学习任务后，通过自律锁屏来保证不受干扰。
学习的时候，锁屏后再也不怕被聊天信息打扰
平时工作时，真的能让我保持专注
常见问题
这个应用适合所有安卓手机吗？
兼容各种安卓手机，所以大多数用户都能顺利使用。可以放心下载。
自律锁屏如何设置白名单？
在应用内找到白名单设置，可以添加你需要接收通知的应用，不会影响紧急信息。
如果发现锁屏效果不明显该怎么办？
检查你的设置是否正确，确保已选定合理的锁屏时间段。可以尝试调整相关权限。
有什么好的使用建议吗？
建议固定学习或工作时间，并定期查看统计数据，根据自己的情况调整计划任务。
用户评价
用户普遍反映自律锁屏使用体验良好，明显感受到专注力提升，工作学习更高效获得好评。
适用人群
想要减少手机依赖的朋友
特别适合容易分心的学生党
需要提高工作效率的上班族
软件截图
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历史版本
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当前版本
42.27MB
2026-02-14
