应用介绍
工具介绍
说实话，《自律番茄钟》是一款专门帮助你提高自律、管理时间的应用。总的来说，用它，你可以设置手机的使用时长，到点就自动锁机，绝对能让你摆脱手机的干扰。它最大的价值在于，让你看得见自己的手机使用情况，帮助你找出时间浪费的地方。特别适合学生和上班族，能有效提高学习和工作的效率，让你的每一分每一秒都更有意义。
使用场景
平时工作中可以用来强制自己集中精力，避免无休止的刷手机。
处理一些需要专注的任务时，可以用来帮助自己不被打扰。
技术特点
性能稳定，不会出现卡顿或闪退现象，给人安心的体验。
兼容性也不错，适配大多数安卓手机，没有太大限制。
常见问题
如何设置锁机时间比较好。
建议从30分钟开始设置锁机时间，再逐步增加，这样更容易适应。
可以添加哪些白名单APP。
可以添加一些常用但不太容易上瘾的APP，比如通讯工具或者日历类应用。
客户评价
用户普遍反映自律番茄钟使用体验良好，使用后明显感觉自己更能专注，不再随便刷手机获得好评。
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软件截图
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历史版本
v1.0.9
稳定版
32.08MB
2025-07-07
android
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